為提升青年(nian)(nian)職工(gong)(gong)自(zi)我認(ren)知、人際交(jiao)往(wang)、情緒管理(li)能力，紓(shu)解壓力激(ji)發(fa)工(gong)(gong)作熱(re)情，5月(yue)22日，西安研究院團(tuan)委(wei)組織開(kai)展“心(xin)關(guan)懷(huai)(huai) 悅自(zi)己(ji) 共成長”青年(nian)(nian)職工(gong)(gong)自(zi)我心(xin)理(li)關(guan)懷(huai)(huai)互動體驗講座，來自(zi)各部門的(de)90余名(ming)青年(nian)(nian)職工(gong)(gong)、辦公室主(zhu)任通過現場➕視(shi)頻(pin)的(de)形式參加講座。
本次講座邀請了國(guo)家二級心(xin)理咨(zi)詢師、國(guo)家心(xin)理咨(zi)詢師培訓師、中(zhong)國(guo)心(xin)理學會會員劉剛博士(shi)重(zhong)點圍繞壓力管理與心(xin)理調適(shi)、職業(ye)成長規劃(hua)、人際(ji)交往與溝通(tong)技巧、情感生活(huo)(huo)與心(xin)理支持等貼合生活(huo)(huo)實際(ji)的問題為(wei)大家授課。
講座中，老(lao)師詳細闡述了(le)(le)自(zi)(zi)我(wo)關(guan)懷(huai)的(de)(de)(de)重要性，并緊(jin)密(mi)結合當代(dai)青年(nian)(nian)職(zhi)工(gong)(gong)(gong)的(de)(de)(de)心理特點和工(gong)(gong)(gong)作環(huan)境(jing)，提(ti)出了(le)(le)許多切實可(ke)行(xing)的(de)(de)(de)自(zi)(zi)我(wo)關(guan)懷(huai)策略，為在(zai)場(chang)的(de)(de)(de)青年(nian)(nian)職(zhi)工(gong)(gong)(gong)們帶(dai)來(lai)了(le)(le)一場(chang)別開(kai)生面、內容豐富的(de)(de)(de)心理教育盛宴。老(lao)師還通(tong)過現(xian)場(chang)一對(dui)一互動、簡易投射測驗、團體心理輔導等形(xing)式，讓(rang)參會職(zhi)工(gong)(gong)(gong)們更加了(le)(le)解自(zi)(zi)我(wo)，同(tong)時感受到溝(gou)通(tong)在(zai)生活工(gong)(gong)(gong)作中的(de)(de)(de)重要性。青年(nian)(nian)職(zhi)工(gong)(gong)(gong)們熱情高漲，積極發言，分享自(zi)(zi)己的(de)(de)(de)心得和困惑。特別是在(zai)互動環(huan)節，職(zhi)工(gong)(gong)(gong)們紛紛投入(ru)其中，不(bu)僅展現(xian)了(le)(le)良好的(de)(de)(de)團隊協作能力，更在(zai)輕松(song)愉快的(de)(de)(de)氛(fen)圍中收獲了(le)(le)寶貴的(de)(de)(de)知識和技能。
心(xin)(xin)理(li)健(jian)康服務(wu)(wu)是(shi)加(jia)強企業(ye)人文關(guan)懷(huai)的有力舉措，接(jie)下來(lai)西安(an)研究院團委將(jiang)持續(xu)關(guan)注(zhu)職工的身(shen)心(xin)(xin)健(jian)康，探索構建(jian)長(chang)效化服務(wu)(wu)機制(zhi)，以多種形式為職工提供優質、精準、貼心(xin)(xin)的心(xin)(xin)理(li)服務(wu)(wu)。