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為進一步做好夏季(ji)勞動保護及防(fang)暑(shu)降溫工(gong)(gong)作，提升漢(han)陽店(dian)全體(ti)(ti)員工(gong)(gong)夏季(ji)高溫應(ying)急預(yu)防(fang)知識，切(qie)實保障員工(gong)(gong)的(de)身體(ti)(ti)健(jian)康和生命安全漢(han)陽店(dian)辦公室(shi)特(te)開展了夏季(ji)防(fang)暑(shu)培訓。

中暑是人體(ti)在高溫和熱(re)輻(fu)射的長時間作用(yong)下，機體(ti)體(ti)溫調節出(chu)現障礙，水電解質代謝紊(wen)亂，嚴重(zhong)導致(zhi)神(shen)經系統功能(neng)損害(hai)癥(zheng)(zheng)狀的一(yi)種熱(re)平衡機能(neng)紊(wen)亂而(er)發生(sheng)的一(yi)種急癥(zheng)(zheng)。

先兆中(zhong)暑

高溫下出(chu)現大汗、口渴、無力、頭暈、眼花、耳鳴、惡心(xin)、心(xin)悸、注意力不集中、四肢發麻等，體溫不超過38℃。

輕度中暑

高溫下(xia)大汗、口渴、無力、頭暈、眼花、耳鳴、惡心(xin)(xin)(xin)、心(xin)(xin)(xin)悸、注意力不集中、四(si)肢發麻(ma)等癥狀(zhuang)加重(zhong)，體(ti)溫在38℃以(yi)上，面(mian)色潮紅或(huo)蒼白，大汗，皮膚濕冷，脈(mo)搏細弱，心(xin)(xin)(xin)率快，血壓(ya)下(xia)降等呼吸及循(xun)環衰(shuai)竭的(de)癥狀(zhuang)及體(ti)征。

重度中暑

(l)中暑(shu)高熱(re)：開始(shi)有先兆中暑(shu)癥狀，以后出(chu)現頭痛(tong)、不安、嗜睡(shui)、甚至(zhi)昏迷。面色潮紅，皮膚干熱(re)。血壓下(xia)降，呼吸(xi)急促，心率快。體溫在 40℃以上。

(2)中(zhong)暑衰竭：表現為面色蒼白，皮膚濕(shi)冷，脈搏細弱(ruo)，血壓(ya)降低，呼吸快而淺，神(shen)志(zhi)不清，腋溫低，肛溫在38.5℃左右(you)。

預(yu)防(fang)中暑的招法

入了伏，要避暑(shu)，盛夏的氣溫每(mei)升高(gao)1℃，都可能對體弱者或老年(nian)人(ren)產(chan)生(sheng)不良影(ying)響，因而(er)氣溫的高(gao)低本(ben)身就有(you)警示作用。比如33℃時(shi)，人(ren)就會有(you)熱的感覺(jue)，這是防暑(shu)降溫的起始溫度。35℃時(shi)，人(ren)體賴以散熱的輻射(she)、對流、傳導(dao)形式(shi)(shi)逐漸減弱或停止，蒸(zheng)發(fa)(出汗(han))便是最重要乃至惟一的散熱方式(shi)(shi)。因此，此時(shi)應及時(shi)補足水分及鉀、鈉(na)、鎂等電(dian)解(jie)質。

37℃，一級(ji)警報(bao)!此溫度下人(ren)可(ke)能因大量出(chu)汗而出(chu)現(xian)脫水(shui)或電解質(zhi)紊(wen)亂。38~39℃，二至三級(ji)警報(bao)!一些人(ren)，特別是體質(zhi)較(jiao)弱者(zhe)的心肺會不堪重負(fu)，可(ke)能出(chu)現(xian)意外，這時應該進行物(wu)理降(jiang)溫和藥(yao)物(wu)防護。

轉(zhuan)移

迅(xun)速將病人(ren)移至陰涼、通風(feng)的地方，解開衣褲，以利呼吸和散熱。

降溫(wen)

可用冷(leng)水(shui)毛(mao)巾敷頭部，或冰(bing)袋、冰(bing)塊置于病人頭部、腋窩、大腿根部等處(chu)。

服(fu)藥

感到不適(shi)時(shi)，及時(shi)服用(yong)人丹、十滴水(shui)、藿(huo)香正氣水(shui)等解(jie)暑藥，并多喝些淡鹽水(shui)，以補(bu)充流失的(de)體(ti)液。

按壓穴位

如(ru)(ru)果患(huan)者一直昏(hun)迷(mi)不(bu)醒，可(ke)用大拇指按(an)壓患(huan)者的(de)(de)人中、合谷等(deng)穴位。救醒后的(de)(de)患(huan)者，必須在涼爽通風處靜臥休息，如(ru)(ru)果回到炎熱的(de)(de)環(huan)境，會引發比之前更嚴重的(de)(de)后果。

及時(shi)送醫

急救措施(shi)對患者不起作用的時候，立即將病人送至(zhi)醫院，最好用空調車轉送。

通(tong)過這次培訓，提高了員(yuan)工對夏(xia)(xia)季(ji)防(fang)暑重要性的認識(shi)，增強了應對夏(xia)(xia)季(ji)高溫(wen)的防(fang)范意識(shi)和應急處置能力，避免在夏(xia)(xia)季(ji)外出宣(xuan)傳(chuan)活過程(cheng)中，以及物(wu)業工作中發生安全(quan)事(shi)故。