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珍惜(xi)時(shi)間

碎片化時間(jian)，就(jiu)是比較零散的(de)時間(jian)，利用好(hao)這些時間(jian)，聚沙可成(cheng)塔，集腋可成(cheng)裘，點(dian)(dian)滴的(de)時間(jian)匯聚起來(lai)就(jiu)能完成(cheng)一件大事。不要(yao)小看這樣學習方式的(de)作用，它最大的(de)優點(dian)(dian)就(jiu)在(zai)(zai)于(yu)，雖然每(mei)天的(de)成(cheng)效和進步都有(you)限，但是每(mei)天每(mei)個(ge)時段，只要(yao)你(ni)在(zai)(zai)思考(kao)，在(zai)(zai)學習，你(ni)總(zong)是在(zai)(zai)進步，日積月累，在(zai)(zai)相關的(de)領域你(ni)就(jiu)會有(you)一個(ge)大的(de)質變。

你是怎(zen)么利用你的(de)碎片化時(shi)間呢？

我來(lai)告訴你皇姑(gu)店的小(xiao)伙伴是怎(zen)么樣利用碎片化的時間~

皇(huang)姑店(dian)辦公室利用每天上班前10分鐘時間為小伙伴們分享《武志紅的心理學課》，帶大家一起從心理學角度認識自己，洞悉內心，覺知問題發生的關鍵，讓自己變得更加開闊、包容、完成內在意識的不斷生維，真正“擁有一個自己說了算的人生”。

《武志紅的心理學課》圍繞“自我意識”的13個大核心主題共計333講。近一個月以來，第一大主題“命運——怎么掌握自己的命運?”的(de)24講內容已經結課，讓我們來回顧一下小伙伴的(de)學習(xi)情況吧！集中學習，認真聽講(jiang)，改變從今天開(kai)始(shi)！

有(you)些小伙伴因為上班的(de)(de)路(lu)途比較(jiao)遠趕不(bu)上課(ke)(ke)程怎么辦(ban)呢？別著急，辦(ban)公室主(zhu)任(ren)每天在群(qun)內(nei)也會(hui)分享課(ke)(ke)程內(nei)容，不(bu)能及(ji)時趕到會(hui)議室聽課(ke)(ke)的(de)(de)小伙伴都在路(lu)上參(can)與了學習(xi)。

每隔一(yi)段時(shi)間，辦(ban)公(gong)室都會組(zu)織(zhi)小伙伴們分享心得體會及“我的提升與變化”。

通過近(jin)一個月的(de)學(xue)習，小伙伴們不(bu)斷(duan)內省，充分認識自我，同時(shi)開闊了視野，在人(ren)際交往中(zhong)知(zhi)己知(zhi)彼(bi)，更(geng)加自信，在職業(ye)競爭中(zhong)增加軟實(shi)力。放下手(shou)機，利(li)用好(hao)自己的(de)碎片化時(shi)間，去盡量閱讀或(huo)者(zhe)鍛煉身體，去做一些(xie)(xie)更(geng)有意(yi)義的(de)事情，或(huo)者(zhe)利(li)用業(ye)余(yu)時(shi)間培(pei)養一些(xie)(xie)愛(ai)好(hao)，學(xue)習一門技能，保持不(bu)斷(duan)學(xue)習進取(qu)的(de)心，這樣(yang)你才(cai)能成為(wei)更(geng)好(hao)的(de)自己，擁有一個你說了算的(de)人(ren)生。

我們還可以這(zhe)樣利(li)用碎片(pian)化時間